ホーム糖質制限・料理 糖質制限 牛肉とごぼうのしぐれ煮 ブロッコリーとトマトのサラダ 豆腐と玉ねぎの卵とじ 2020/04/13 2020/04/18 SHARE 糖質制限 牛肉とごぼうのしぐれ煮 ブロッコリーとトマトのサラダ 豆腐と玉ねぎの卵とじ ツイート シェア はてブ Google+ Pocket LINE 今日も、ちゃんとご飯を作りました。 たんぱく質多めに、ごはん類は今日も食べませんでした。 コロナウイルスは衰えるところを知らず、強靭です。 ちゃんと食べて体力をつけます! 牛肉とごぼうのしぐれ煮 ブロッコリーとトマトのサラダ 豆腐と玉ねぎの卵とじ デザートはリンゴを食べました バランスも考えました 💓 こんな私を応援してくださる方は、ポチッと押してくださいね 💓 にほんブログ村