体が資本　ごはんはちゃんと食べないと！

棚卸に、編み図書きとバタバタしております　Σ（・□・；）

でもご飯だけはちゃんと食べないと！　　体が資本ですから。

そして息子や母の健康管理が、私の一番大事な仕事ですから。

今日も糖質制限食です。

鶏肉の照り焼き、法蓮草と鯖缶のチーズ焼き、きゅうりとじゅんさいの酢の物、ルッコラとトマトのサラダ、干し柿。穀類なし。柿は厳しい糖質制限をしている人は食べない方がいいです（苦笑）

そして、市au手編みサロン　木曜日コースは、明日が最終日です。

10時～12時　４階です。

今日の午後から秋田県は雨になるようです。明日は雨があがるといいですね。

手編みサロンは、明日と、６月11日（火）のみとなりました。

わからないところ、聞いておきたいこと、今のうちに聞きににいらしてください。

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