昨日、起きたら猛烈にのどが痛かった（爆）
何か飲み込むだけで、ひりひりしました！
今朝は、のどの痛みはだいぶよくなったのですが、胃が気持ち悪い！
熱はほとんど平熱。インフルエンザではなさそうです。
胃が気持ちわるいので、まともなものは食べる気がせず、お茶とヨーグルト。それに８８％ココアのチョコレートを少し。
cnort / Pixabay
昨日は一日、外へ出ずに休養しました。
今日は14時から「谷中ほぐしの森」に予約していたので、それに合わせて外出。
ついでに銀行、郵便局などで野暮用をすませました。
たったこれだけのことをしただけでぐったり。情けない・・・・・
老化現象はいたるところに現れて、もう隠し切れないのです。疲れがなかなか抜けない（涙）
ぜんぜん力が沸いてきません（はぁ～～～）
眠くて、これ以上ブログを書けそうにありません。
今日はこれで寝ます。
お休みなさい！！
明日は力が出ますように（祈）
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